fashionerby inredningsdesign
Tidigare kallades en längre körning för uthållighet. Men som en nyzeeländare Arthur Lydiard 1961 öppnades en klubb med detta namn och termen ”jogging” föddes. Amerikanern Bill Bowerman tog initiativet att sprida jogging till världen. Denna sport stärker hjärtat och cirkulationen, stärker fysisk uthållighet och förbättrar fysiska förmågor. Genom att jogga, liknar löpning, högre belastningar riktas mot leder, ligament och senor. Det är därför viktigt att ta på sig grundutrustningen för jogging i bra löparskor, även känd som löparskor.
Vad är viktigt med joggingskor?
